Διατροφή για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Διατροφή για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και κάποια συμπληρώματα. Αρχικά, θα χρειαστούν πολλά μικρά και συχνά γεύματα. Θα πρέπει να μην τρώτε φαγητά με φυτικές ίνες, φαγητά που δεν έχουν λίπος, ελαχιστοποίηση ροφημάτων που έχουν καφεΐνη.