Αποκατάσταση του οργανισμού μετά από αντιβίωση

Τι μπορούμε να κάνουμε μετά την αντιβίωση; Θα μπορούσαμε να πάρουμε προβιοτικά ώστε να μην έχουμε κάποια παρενέργεια και έπειτα από την αντιβίωση.